À Vos Marques, Prêts, Santé! Activité physique et autonomie | Manuel + version numérique 12 mois

Auteur: Richard Chevalier
Collection: À Vos Marques, Prêts, Santé! Activité physique et autonomie
Discipline: Éducation physique

ISBN: 9782761392532
Copyright: 2018

Prix de détail: 14,95 $
Nombre de pages: 96
Format: Produit de détail, articles multiples

Attrayant et orienté vers la pratique, ce court guide est conçu pour répondre au devis du 3e cours d'éducation physique au collégial

Après un bref rappel des notions théoriques déjà étudiées, À vos marques, prêts, santé ! Activité physique et automonie apprend à l'étudiant à planifier, à gérer et à évaluer son programme personnel d'activités physiques au moyen de fiches personnalisables. On reconnaît ici la méthode éprouvée d' À vos marques, prêts, santé ! L'Essentiel , axée sur un accompagnement menant à coup sûr à l'autonomie. Le livre inclut un accès au Profil santé.

Matériel imprimé 

  • simple et très pratique grâce à une multitude de grilles à personnaliser par l'élève,
  • utilisable dans la pratique de toutes les activités physiques,
  • permet à chaque élève une progression personnalisée et un accompagnement le menant vers l'autonomie, et ce grâce l'approche éprouvée de AVMPS.

Matériel numérique

Le manuel numérique, offert dans le nouvel espace ERPI, c'est: 
Pour l'enseignant : 
  • Corrigés
  • Fiches reproductibles
  • Figures et tableaux du manuel
Pour l'étudiant :
  • Accès de 12 mois à l'espace ERPI de la collection AVMPS, qui inclut l'outil interactif « Profil santé »

   

    Introduction : Prendre en charge sa pratique de l’activité physique  

    Chapitre 1 : Respecter les règles inhérentes à l’activité physique  

    Chapitre 2 : Planifier son PPAP  

       
  • Étape 1: Déterminer ses priorités 
  •    
  • Étape 2: Formuler son objectif et choisir la bonne activité physique
  •    
  • Étape 3: Préciser les conditions de réalisation
  •  

    Chapitre 3 : Gérer et évaluer son PPAP  

       
  • Étape 4: Assurer le suivi de ses séances d’activités physiques
  •    
  • Étape 5: Adapter, au besoin, son objectif ou les moyens utilisés
  •    
  • Étape 6: Évaluer la mise en pratique de son PPAP
  •  

    Fiches de suivi et d’évaluation  

Richard Chevalier

Titulaire d’un baccalauréat en éducation physique et d’une maîtrise en physiologie de l’exercice, Richard Chevalier a enseigné l’éducation physique au Collège de Bois-de-Boulogne de 1969 à 2005. Il a donné de nombreuses conférences sur les bienfaits de l’activité physique, rédigé plus de 250 articles et publié plusieurs livres sur le sujet, dont Le jogging, Le conditionnement physique, S’améliorer au tennis, Santé, le virage exercice ! et Pour prévenir le cancer : BOUGEZ !

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