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Résultats pour 'stress'

Fin de session : 5 trucs qui marchent pour bien s’y préparer!

30 mars 2021

Nous y sommes! Les mois d’avril et de mai annoncent la fin de la session, moment crucial s’il en est, où l’on doit se préparer à des examens dans plusieurs matières. C’est aussi pendant cette période que le niveau de stress et d’anxiété grimpe en flèche chez une majorité de cégépiens...

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5 activités pour réduire l’anxiété chez l’enfant

18 août 2020

La prochaine rentrée scolaire approche à grands pas. Les semaines qui la précèdent représentent une période particulièrement stressante, particulièrement cette année, alors que de nouvelles consignes et façons de faire sont mises en place. Alors, comment aider enfants et parents à mieux...

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